Professionelle Hilfe

Auf dieser Seite gebe ich Ratschläge und empfehle Produkte die dir oder deinen Angehörigen gegen eine Handysucht helfen können. Die Anzeichen und Symptome einer Handysucht kann man mit Umsetzung der Tipps oder Anwendung der Produkte eventuell reduzieren oder auch ganz loswerden.

Eine Handysucht kann allerdings auch Ursachen, wie zum Beispiel soziale/familiäre Konflikte, Einsamkeit, geringes Selbstwertgefühl oder die Bildung eines Suchtgedächtnisses im Belohnungszentrums des Gehirns haben, die sich mit Tipps und Produkten nicht einfach behandeln lassen.

Sollte dir bereits bewusst sein, das Tipps und Produkte dir oder deinen Angehörigen nicht helfen werden oder tritt nach einiger Zeit keine Besserung ein, solltest du dich möglichst bald an eine Klinik oder einen Therapeuten wenden. Diese können anhand von Fragebögen in einem Gespräch bestimmen, ob das Verhalten Suchtcharakter hat und behandelt werden sollte oder nicht. Handysucht, bzw. Internetsucht oder auch Mediensucht wird in der Regel psychotherapeutisch behandelt.

Es gibt inzwischen einige Kliniken, die eine eigene Ambulanz für Internetsucht haben. Unter folgendem Link findest du eine deutschlandweite Auflistung an Kliniken die auf Medienabhängigkeit spezialisiert sind:

https://www.fv-medienabhaengigkeit.de/hilfe-finden/adressliste/